O manuka mede
Mānuka je veľmi vyhľadávaný med pre svoju chuť aj zdravotne prospešné látky, ktoré obsahuje. Pravý med mānuka môže pochádzať len z jedného miesta – z Nového Zélandu.
Čo je manukový med a ako pomáha nášmu zdraviu?
Včely pochádzajúce z Nového Zélandu opeľujú kvet manuky – balmín metlatý. Manuka sa vyskytuje najmä na Novom Zélande a v Austrálii. Je to nenáročná drevina, ktorá sa pestuje pre svoje kvety, pri ktorých bolo nedávno objavených hneď niekoľko liečebných účinkov.
Ľudia teda konzumujú manukový med nielen ako pochúťku, ale používajú ho aj na obklady a takisto pri týchto zdravotných problémoch:
- Reflux
- Gastroezofageálny reflux
- Akné
- Vredy
- Hojenie rán
- Starostlivosť o pokožku
O využití manuka medu v oblasti prevencie bolo publikovaných niekoľko štúdií. Štúdie preukázali, že manukový med má predovšetkým tieto zdravotné účinky. Je:
- protizápalový,
- antioxidačný,
- antibakteriálny,
- fungicídny.
Choroby, pri ktorých manukový med pomáha
Reflux
Manukový med sa často používa ako domáci prostriedok proti rôznym tráviacim ťažkostiam vrátane refluxu.
Podľa portálu MayoClinic.com je dokonca možné, že až 50 % svetovej populácie je infikovaných baktériou Helicobacter pylori (H.pylori). Tá spôsobuje rôzne tráviace ťažkosti, a dokonca aj vredy.
Jeden z výskumov preukázal, že manukový med je účinný pri liečbe infekcií tráviaceho traktu, ktoré vznikajú práve na základe prítomnosti baktérie H.pylori. Taká infekcia je následne príčinou peptických vredov. Štúdie, ktoré vykonal Linus Pauling Institute, preukázali, že med z kvetov rastliny manuka môže pôsobiť preventívne, pretože baktériám sa následne v tráviacom trakte nedarí šíriť.
Hojenie rán
Antimikrobiálne a takisto antibakteriálne vlastnosti manukového medu môžu podporiť naše telo pri hojení samotných poranení a predchádzať infekciám.
Manukový med obsahuje okrem iného aj veľké množstvo peroxidu vodíka. Vďaka nemu, osmolarite a kyslosti podporuje svojím chemickým zložením samotné hojenie rán. Stále sme relatívne na začiatku, ale už teraz boli publikované štúdie, ktorých výsledky vyzerajú veľmi sľubne.
Zlatý stafylokok (MRSA)
Podobne ako pri hojení rán môžu byť antibakteriálne a antimikrobiálne vlastnosti manukového medu veľmi účinné aj pri liečení plesňových a všeobecne bakteriálnych ochorení. Štúdie preukázali, že môže byť dokonca účinným bojovníkom proti zlatému stafylokoku (MRSA).
Infekcie ako MRSA môžu byť, bohužiaľ, až smrteľné. Uskutočnené štúdie preukázali, že med z manuky priamo znižuje produkciu baktérií MRSA.
Ekzém a akné
Vedci už preukázali, že manukový med reálne znižuje zápalové reakcie našej pokožky. Nielen to, manukový med má tiež antibakteriálne a protizápalové účinky, ktoré pomáhajú zmierňovať často nepríjemné príznaky aj účinky samotného ekzému.
Manukový med preukazuje kladné výsledky ako pomocník pri starostlivosti o pleť u ľudí trpiacich akné. Náš manukový med je tiež prírodné zmäkčovadlo. Tieto vlastnosti pomáhajú udržiavať zdravý stav pokožky.
Medzi používateľmi manukového medu sú aj takí, ktorí si ho nanášajú priamo na pokožku. Iní aplikujú kozmetické výrobky, ktorých jednou z hlavných zložiek je med. Bonusovými výhodami medu sú aj vitamíny a antioxidačné schopnosti manukového medu. Antioxidanty a vitamíny v manukovom mede môžu pomôcť aj pri prevencii vzniku vrások alebo ich obmedzovaní.
